BEST SERVICE

禧月佳人——高端母婴专护服务品牌

您的位置:主页 > 月子百科 > 产后修复 >

不做产后恢复会遇到哪些问题?

发布时间:2020-04-28 18:13
产后恢复是一个循序渐进的过程,它包含了很多内容,不光是形体上的,还有身体心理各方面的恢复,有些新妈妈可能对身体的异常不够关注而对产后恢复不是特别看重,这种想法其实是不可取的,今天我们就来和大家分享一下不做产后修复可能会产生的问题——
南通产后修复 

一、身材走样

这一点是大家最关注的问题,无论是我们去顺产还是剖腹产,生完宝宝后啊,很多妈妈都面临着身材的问题:胯部变宽、屁股开始下垂扁平、腰部的S曲线也没有了等等。
 

二、身体健康

经过10个月的孕期之后,产后妈妈都或多或少都会受到一些损伤,身体变得松弛、虚弱无力导致产后的生活质量受到很大的影响。这是因为产后不做修复的话,骨盆很有可能发生错位,腰椎就要做出相应的偏歪以适应力学结构的稳定,从而导致腰部肌肉不平衡,引发腰痛。
另外,这些问题还会导致女性的卵巢、子宫等重要的脏器发生歪斜,引起血液循环不畅,从而为妇科疾病埋下了隐患
 

三、腹直肌的分离

但很多女性生完娃以后啊,都坚持健身,但是腹部隆起的问题始终无法得到解决,这是腹直肌分离导致的。除了腹部隆起之外,腹直肌分离还会导致以漏尿问题的产生:腹直肌的分离会导致腹腔内的器官下垂,从而压迫膀胱,所以很容易产生漏尿的现象
 

四、盆底肌的功能障碍

妊娠分娩的过程会不可避免的会对盆底肌造成不同程度的损伤,导致盆底肌功能的障碍,容易出现产后性生活不愉快,子宫脱垂等症状。如果受损的肌肉不能及时的恢复,那么到更年期后,这些现象会变得更加严重。
盆底肌功能障碍的常见症状有尿失禁、下体痛、性功能障碍、便秘、大便失禁等。
 

五、骶髂关节紊乱

经过怀孕和分娩之后,由于内分泌的变化,使得包括骶下关节周围的韧带在内的韧带松弛,造成骶髂关节不稳。在分娩后,松弛的韧带还未完全恢复时,过度劳累以及碰撞都可能造成骶下关节的错位
 
以上几点就是不做产后恢复可能会遇到的问题,了解这这些之后,我们就可以针对自己的症状加以校正,轻松的解决。